발바닥의 통증

발바닥에 통증이 생기고 병적 인 여러 가지 원인을 일으킬 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 통증이 짧은 휴식 후에 빠르게 사라지고 두 번째 경우에는 통증이 오랜 시간 지속되거나 정기적으로 발생합니다. 때로는 다리가 길게 걷고 상처를 입습니다. 특히 더운 날씨에 서 있습니다.

발바닥은 지구의 표면과 직접 접촉하여 발바닥입니다. 사람이 수직 자세에있을 때 지지대와 완충기의 역할을합니다.

발바닥, 발은 하체, 골반 뼈 및 척추에 걸리는 하중을 분산시킵니다. 다리의 발바닥 부분의 상태에 따르면, 대부분의 병리의 첫 징후가 발에 나타나기 때문에 사람은 전체 유기체의 건강을 판단 할 수 있습니다.

발바닥 근막 염 (발 뒤꿈치 박차)

발바닥이 아프면 발바닥이나 발바닥, 근막 염이 원인 일 수 있습니다. 이 질환의 통증은 발 뒤꿈치 부분에 집중되어 있으며 발 뒤꿈치 뼈에 손가락을 연결하는 발바닥 근막의 염증에 의해 유발됩니다. 때때로 통증은 뼈의 성장을 일으켜 주변 연조직에 충격을 주며 "발 뒤꿈치 박차"라고합니다.

발바닥 근막 염은 보행과 운동 중에 통증이 증가한다는 특징이 있습니다. 특히 발바닥은 아침에 휴식을 취한 후 발에 상처를 입을 때 상처를줍니다. 병리학의 원인은 선천성이거나 획득 된 평발, 과체중, 근골격계 질환 (골 연골 증, 관절염, 통풍),하지의 빈약 한 순환입니다.

무엇을 해야할까요?

발바닥 근막의 염증에 대한 발 뒤꿈치의 치료는 물리 치료, 발에 대한 치료 운동 및 정형 외과 insoles, 뒤꿈치 패드의 사용을 포함합니다. 머드 랩, 미네랄 욕조, 마사지 세션 및 온난화 압축이 좋은 효과를줍니다.

이 질환이 근막과 힘줄의 선천적 인 경직과 관련되거나 단축되는 경우, 주로 마사지와 운동 요법에 중점을 둡니다. 아침 운동은 걸을 때 발생하는 족저 근막의 미세 눈물을 예방합니다.

통증이있을 때, 물리 치료는 초음파, 레이저, 호르몬 약물의 근육 내 주사 및 감마파를 이용한 방사선 요법으로 처방됩니다. 보수적 인 방법의 효과가 없으면 외과 적으로 뼈의 스파이크가 제거되거나 변형 된 구조물이 제거 될 수 있습니다.

중족 골 신경절 (Morton 's neuroma)

중족골은 발 앞부분의 발바닥 부분에서 발생하는 통증 증후군입니다. 대개 손가락 사이를 지나가는 신경에 ​​손상을 유발합니다. 대부분의 경우, 신경은 3 및 4 개의 손가락에 인접하여 위치합니다. 패배는 대개 일방적이지만 양발 모두 다칠 수 있습니다.

신경종 발달의 직접적인 원인은 중족골 뼈의 머리에 신경을 압박 (압박)시키는 것으로서,

  • 평평한 다리;
  • 골반 신경 부위의 골절 또는 혈종;
  • 하지 사지의 죽상 경화증;
  • 발 앞에 일정하고 중요한 하중 - 긴 걷기, 초과 중량;
  • 특히 좁은 코와 하이힐로 단단하고 단단한 신발을 신습니다.

중족 통증의 증상은 점차적으로 발생합니다. 처음에는 장시간 걷거나 서서 마비와 불편 함이 있습니다. 불편한 신발 속을 걷다 보면 병리학 적 과정이 더 빨리 진행되며, 곧 통증이 심화되어 맥동을 일으키고 경련을 일으 킵니다.

초기 단계에서는 통증이 외부 요인의 영향 아래서 만 나타나지만 부하가 무엇이든간에 발바닥은 지속적으로 상처를 받기 시작합니다. 신경에 더 큰 압력이 가해져 측면에서 손으로 발을 짜내면 통증이 더 심해집니다.

신경종을 치료하는 법

중족 통의 치료는 보수적 일 수도 있고 외과 적 일 수도 있습니다. 보수적 인 조치는 신경 압박을 줄이기위한 것이고 반드시 정형 외과 용 제품 (insoles, 갑피 지지대 및 특수 신발)의 사용을 포함해야합니다. 중요한 조건은 "잘못된"신발을 거부하는 것으로, 넓은 코와 안정된 신발이있는 느슨한 신발로 교체해야합니다.

이부프로펜 (Ibuprofen), 디클로페낙 (Diclofenac) 및 인도 메타 신 (Indicethacin)을 기본으로하는 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs)는 염증과 통증을 완화하기 위해 처방됩니다. 표현 된 통증은 마취 성분과 호르몬 (Diprospan, Dexamethasone, Hydrocortisone, Kenalog)을 포함하는 결합 된 수단으로 제거됩니다. 그들은 병변 (신경종)에 직접 주입됩니다.

보수 치료는 대부분의 경우 긍정적 인 경향을 낳습니다. 몇 달 동안 효과가 없다면 신경의 일부를 외과 적으로 제거하거나 perinevral space를 확장합니다. 신경 압박을 줄이기 위해 대구 인대를 해부합니다.

평평한 다리

Flatfoot는 발바닥이 아프다는 문제에 대한 또 다른 가능한 대답입니다. 이 변형은 발의 아치가 평평 해짐으로써 걷는 생 역학이 방해 받고 큰 관절과 척추에서 합병증이 발생하는 특징이 있습니다.

지구에 살고있는 주민의 약 절반이 평지에서 고통을 겪고 있으며 여성들은 남성보다 4 배 더 자주 아프다. 이 질병은 선천적이고 후천적이며 외부 및 내부 요인의 영향으로 발생합니다.

발 모양을 바꾸기위한 가장 강한 자극제는 좁은 신발, 뻣뻣한 신발, 좁은 신발, 발 뒤꿈치가 4cm 이상인 신발입니다. 통계가 분명히 보여주는 평발의 원인 인이 요인이 지배적입니다. 그러나 평평한 밑창에서 신발을 신고 걷는 것도 해롭다는 것을 알아 두어야합니다. 따라서 어린이들도 평발하게됩니다.

flatfoot의 전형적인 징후는 다음과 같습니다 :

  • 걷고 서있을 때 다리의 빠른 피로;
  • 발의 한가운데에 통증이있다.
  • 운동 후 허벅지, 다리, 허리 통증, 허리 통증;
  • 특히 저녁에 발의 붓기;
  • 발바닥에 경화 된 피부 부위의 출현 - 옥수수의 형성;
  • 발의 넓이가 시각적으로 증가한다.
  • 악화되는 자세.

평평한 다리를 치료하는 방법

평발의 치료는 환자의 적극적인 참여를 필요로하는데, 그 주된 조건은 정형 외과 삽입물의 사용뿐만 아니라 "올바른"신발의 선택이기 때문입니다. 첫 번째 단계에서 체조가 가장 효과적이며, 치료 운동의 도움으로 발바닥, 근육 및 인대가 강화되고 뼈의 위치가 수정되고 보행이 수정됩니다.

기형의 교정은 연조직 (근육 및 인대)과 뼈 구조 모두에서 수행 할 수있는 수술을 통해 가능합니다. 수술에 대한 징후는 보수 치료와 심한 편평도의 비 효과입니다.

Erythromelalgia

이것은 드문 질환으로 1872 년에 처음으로 기술되었습니다. Erythromelalgia는 혈관의 병변으로 발이나 손에 통증이 있습니다. 압도적 인 대다수의 경우, 상처를 입은 발이 있습니다. 팽창하고 붉어지며 땀을 많이 흘리고 더워지기 쉽습니다.

erythromelalgia의 원인은 아직 알려지지 않았지만, 종종 다른 병리를 수반합니다. 원발성 홍역 근육통의 증상이 이차적 인 것보다 더 두드러진다는 것은 주목할 가치가있다. 질병의 진행은 발작적이며, 악화는 주로 더운 날씨 나 더운 방에서의 체류에서 나타납니다.

질병의 공격은 피부의 현저한 붉어짐, 부기 및 날카로운 통증 증후군을 동반합니다. 통증이 너무 심해 환자가 실제로 걸을 수 없습니다. 대부분의 경우, 특징적인 징후는 엄지 손가락에 더 가깝게 보이며 질병이 진행됨에 따라 전체 발에 퍼집니다.

erythromelalgic 공격은 2 분에서 몇 시간까지 지속되고, 한 발 또는 두 가지 모두가 상처를 입을 수 있습니다. 상태를 완화하면 팔다리와 자세를 올리는 데 도움이됩니다.

치료 방법

Erythromelalgia 치료법은 복잡하며 여러 그룹의 약물을 포함합니다 :

  • 혈관 수 축제 - 에페드린, 아드레날린, 메 자톤;
  • 항히스타민 제 - Tavegil, Suprastin, Clemastin, Chloropyramine;
  • 비 스테로이드 항염증제 - Ibuprofen, Diclofenac;
  • Novocain으로 의학 봉쇄;
  • 혈관 벽을 강화시키는 수단 - Rutin, Ascorbic acid;
  • 칼슘 광물 콤플렉스, 칼슘 글루코 네이트, 칼슘 글루코 네이트.

인터 스티 퓰 레이션 기간에는 아스피린, 라돈 및 이산화탄소 (belneotherapy)로 목욕하고, 몸을 부드럽게하고, 침술 세션에 참석하는 것이 좋습니다.

마약 경감에 영향을받지 않는 지속적인 통증 증후군의 경우 신경 교감 신경 절제술을 외과 적으로 제거합니다. 이 수술은 교감 신경 절제술 (sympathectomy)이라고하며 통증을 근본적으로 없애지 만 적혈구의 공격을 제거하지는 않습니다. 개입 후, 그들은 고통이 없지만, 빨갛게와 붓기가 남아 있습니다.

건염

건염은 힘줄의 염증 과정입니다. 무릎, 발 뒤꿈치, 대퇴골, 어깨 및 팔꿈치 힘줄이 가장 자주 영향을받습니다. 단독의 통증은 과부하 및 미세 외과 수술로 인한 후 경골근의 건염을 나타냅니다.

질병의 가장 흔한 원인은 과도한 힘줄 장력을 유발하는 격렬한 신체 활동입니다. 특히 위험한 것은 준비가되지 않은 비가 열 된 근육의 갑작스런 움직임입니다.

뒤 경골 근육은 경골 뒤쪽에 위치하며, 발목의 안쪽 뒤쪽에서 힘줄이 나오고 발바닥 아래쪽에 "잎"이 있습니다. 이 힘줄은 아치가 걷는 동안 정확한 위치를 제공하는지지 기능을 가지고 있습니다.

건염의 증상은 즉시 나타나지 않습니다. 처음에는 바깥 껍질에 염증이 생겨 다리가 움직이는 동안 불편 함과 통증을 일으킬 수 있습니다. 과도한 부하가 계속되면 염증이 진행되고 조직의 구조가 바뀝니다. 과정의 결과는 흉터이며 힘줄을 따라 결절이 생깁니다.

건염의 전형적인 증상은 발을 들어 올리고 아치를 낮추는 고통입니다.

치료

건선염 치료는 그 기원에 달려 있는데, 그 이유는이 질병이 전신 병리학의 배경에 대해 발생하는 1 차 및 2 차 감염 일 수 있기 때문입니다. 이차 건염은 항생제, 호르몬 제제 및 통풍 방지제로 치료합니다. 그들은 힘줄의 염증을 일으킨 질병에 따라 처방됩니다.

모든 형태의 건염에 대한 기본적인 치료 방법은 다음과 같습니다.

  • 차가운 압축을 가하는 단계;
  • 다리 고정의 이동성을 제한한다.
  • 항염증제를 복용;
  • 방문 물리 치료.

치료의 주요 초점은 염증을 완화하는 것이므로 Ketoprofen, Indomethacin 및 Piroxicam과 같은 약물이 반드시 필요합니다. 정제 외에, 연고와 젤로 국소 치료가 사용됩니다 - Viprosala, Dolobene, Voltarena 등

영향을받는 구조에서 대사 과정을 정상화하기 위해 리다 사 (Lidasa)와의 전기 영동, 초음파 및 레이저 절차 및 자외선 조사가 처방됩니다.

관절염

관절염의 경우, tarsus, metatarsus 또는 발가락의 관절에 염증이 생깁니다. 이 분야에서 류마티스 관절염과 통풍이 가장 흔하며 엄지 손가락의 첫 번째 관절에 영향을 미칩니다. 부상과 심각한 타박상을 배경으로 외상성 관절염이 발생할 수 있습니다.

모든 관절염은 다음과 같은 몇 가지 일반적인 증상을 결합합니다 :

  • 지속적인 통증, 운동과 함께 증가하고 휴식 후에 가라 앉다.
  • 아침에 강성과 제한된 이동성;
  • 영향을받는 관절 위의 피부 부종 및 발적;
  • 손톱의 발톱 모양과 망치 모양의 변형 (이후 단계).

치료

적시 치료 시작과 모든 의학 권고 사항의 이행으로 병적 인 과정을 멈추거나 상당히 느리게 할 수 있습니다. 이를 위해서는 의료, 정형 외과 및 물리 치료법을 사용하는 통합 된 접근이 필요합니다.

통증 증후군이 비경 구, 구강 및 국소 사용을 위해 NSAID 군에서 기금을 지정했을 때. 다리에 가해지는 하중을 줄여야하며, 악화되는 동안 침대에서 휴식이나 반 휴식을하는 것이 좋습니다.

심한 통증은 글루코 코르티코 스테로이드의 관절 내 주사에 의해 완화됩니다. 필요한 경우, 연골 ​​조직을 복구하기 위해 연골 보호 물질을 처방합니다. 급성 증상을 제거한 후 물리 치료를 시행합니다. 자기 및 앰플 요법, 역 동력 전류 및 오조 세 라이트 (ozocerite) 적용이 관절염에서 가장 효과적입니다.

좋은 결과는 치료 체조 및 발 마사지를 보여줍니다. 크기에 맞아야하고 뒤꿈치가 낮은 신발을 선택하는 데 특별한주의를 기울여야합니다. 정형 외과 용 구두를 신거나 정기적 인 구두 깔창에 특별한 투자를하는 것이 가장 좋습니다.

따라서 발의 문제는 신발을 잘못 선택하고 신체의 신체적 능력을 초과하여 발생합니다. 단독 통증은 주로 과체중, 전문적인 활동 (서있는 작업), 팔다리의 다양한 부상으로 유발됩니다.

그러나 어떤 경우에는 통증이 명백한 이유없이 나타나고 전신 장애로 인해 발생합니다. 전문의와의 건강 검진 및 상담은이 경우 질병을 확인하는 데 도움이됩니다. 축복해!

12 발의 일반적인 질병

통계에 따르면, 평생 동안 평범한 사람은 10 만 킬로미터 이상을 여행합니다. 물론 정확한 거리는 다양한 요소 (라이프 스타일, 성별, 직업, 체력, 기질 등)에 따라 다릅니다. 한 가지 분명한 사실은 발의 발이 지속적으로 압력을 받고 있으며, 이는 자신의 상태에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점입니다. 오늘 우리는 사람들이 가장 많이 영향을받는 발의 질병에 대해 이야기 할 것입니다.

아킬레스 건염

종아리 뒷부분에 붙어있는 아킬레스 건 하부와 위 비대 근육에 이르는 아킬레스 건. 그것은 걷는 것과 관련되고 경사면에서 움직이는 발목의 움직임을 제공합니다.

힘줄 섬유의 미세 외상이 발생하면 염증성 과정 인 tendinitis가 발생합니다. 병리학은 심한 통증, 감염된 부위의 불타는 감각, 종아리 붓기와 피부의 압박감이 특징입니다. 발목의 이동성에 제한이 있으며, 사람은 발목을 잡기 시작합니다.

아킬레스 건은 가장 강한 인대 중 하나이지만 너무 심한 하중을 받기 때문에 종종 손상됩니다. 위험에 처한 경우 :

  • 운동 선수 - 강화 된 훈련 과정에서 종종 부상을 입은 힘줄;
  • 신진 대사 장애가있는 환자, 요산 염 (uric acid salts)이 체내에 축적됩니다. Urates는 조직 (인대의 인대 포함)에서 결정화되어 탄성이 감소되고 미세 외상의 위험이 증가합니다.
  • 사람들은 과체중입니다.

평발과 만곡 족을 가진 사람들은 건염의 가능성이 높으며 나이가 들면서 증가합니다.

아킬레스 건 염증의 증상이 나타나면 급히 치료를 받으십시오. 질병의 초기 단계에서 발목은 일반적으로 고정되어 있습니다. 보수 치료는 대개 외부 약제 (연고, 문지름) 및 물리 치료 절차의 형태로 항염증제 및 진통제를 사용하는 것입니다. 중상을 입은 경우 외과 개입이 표시됩니다.

Bunion

발가락이 너무 좁은 신발을 끊임없이 착용하면 엄지 발가락의 특정 곡률이 생깁니다. 동시에, 첫 번째 지골이 반대 방향에서 벗어나면서 두 번째 지골이 다른 손가락에서 멀어지면서 빠져 나옵니다. 결과적으로 지골 사이에 위치한 관절이 변위되고 정상 기능이 방해 받게됩니다. 통증과 붓기가 특징 인 관절낭의 염증 (활액낭염)이 있습니다. 관절이 부풀어 오르면 걷는 데 통증이 있습니다.

다리 부분에 다리를 낀 상태에서 오랫동안 매일 앉아있는 사람들에게는 다리의 작은 손가락 (이른바 재단사의 뼈)에 유사한 손상이 관찰됩니다. 또한 신발의 선택을 복잡하게하는 통증과 부기가 동반됩니다. 두 병리학은 거의 독점적으로 수술로 치료됩니다.

배와 굳은 살

Natoptysh (keratinized skin zones)는 일반적으로 굽이 높은 신발, 매우 단단하거나 느슨한 신발을 착용 한 결과로 나타납니다. 이러한 형성은 가장 강한 하중을받는 발 부분 (예 : 엄지 또는 작은 손가락의 측면)에서 발생합니다. 비슷한 이유로 연약한 굳은 살이 비슷한 이유 때문에 발바닥과 손가락 사이에 나타날 수 있으며, 시간이 지남에 따라 농축되어 경화됩니다. 아랫배는 외관상의 결함 일뿐입니다. 그들은 종종 걷기를 방해하여 다리의 통증과 피로를 일으 킵니다.

옥수수와 굳은 살을 제거 할 수있는 의약품이 있지만 의사와상의하지 않고 사용하면 안됩니다. 각질화 된 피부를 자르려고 시도하는 것은 특히 위험합니다. 옥수수 나 옥수수가 문제가된다면 전문적인 도움을 받아야합니다.

망치 손가락

이것은 발톱이 구부러지고 고정되어 발톱의 형태를 취하는 특정 변형입니다. 대부분의 경우 두 번째 손가락이 영향을받습니다. 그 이유는 엄지의 활액낭염의 배경에 종종 나타나는 근육의 약화 때문입니다. 사람이 단단한 신발을 신거나 너무 빡빡한 양말을 착용하면 상황이 악화됩니다.

초기 단계에서 병리학은 정형 외과 의사가 선택해야하는 특수 인서트 및 인터 디지털 패드를 사용하여 교정 할 수 있습니다. 고급의 경우 외과 의사의 도움을 받아야합니다.

뒤꿈치 박차

발 뒤꿈치 발바닥은 발바닥 힘줄이 발 뒤꿈치 뼈에 붙는 조직의 과장입니다. 대개 신진 대사 장애 (예 : 통풍)의 배경에서 발생합니다. 위험 요인은 순환 장애, 관절염 및 과체중입니다. 스퍼는 불편 함없이 오랫동안 존재할 수 있습니다. 그러나 일부 환자의 경우 성장이 주기적으로 염증을 일으켜 걷기와 함께 증가하는 통증을 유발합니다. 염증은 때로는 사라 지기도하지만, 흔히 그것을 제거하기 위해 치료가 필요합니다. 심한 경우에는 스테로이드 주사가 사용됩니다. 또한 발 뒤꿈치가 부 풀릴 때 의사는 insoles 착용과 특수 체조를 권장합니다. 이는 인대 장치의 부담을 줄이는 데 도움이됩니다.

자란 못

때때로 네일 플레이트의 모서리가 발가락의 피부로 자랍니다. 그 결과, 누를 때 고통스럽고 걷기에 불쾌감을주는 부분이 형성됩니다. 문제는 즉각적인 해결책을 필요로합니다. 왜냐하면 내 성장 구역은 염증을 일으키기 쉽기 때문입니다.

질병의 가장 흔한 원인은 부적절한 손톱 관리이지만, 손톱 손상 후 그리고 발 피부의 곰팡이 감염 중 발생할 수 있습니다. 위험에 처한 신발을 골라내는 사람들이 위험에 처해 있습니다 (여성이 남성보다 1 배나 많은 수의 손톱으로 고통받는 것은 아닙니다).

외과 의사가 해야하는 내향성 손톱을 치료하십시오. 문제를 직접 해결하려고하면 피부에 상처를 입히거나 부상을 입을 수 있습니다.

신경종

잘못 선택한 (단단하거나 느슨한) 신발이나 과도한 짐을 착용하면 발의 세 번째 발가락과 네 번째 발가락 사이에 신경 조직 과증식이 생깁니다. 위반하면 환자에게 불쾌감을 줄 수 없지만 때때로 감각 상실이나 약간의 불타는 감각을 유발할 수 있습니다. 덜 일반적으로 신경종은 발바닥과 발가락에 통증이 있습니다. 이러한 경우 약물 치료뿐만 아니라 정형 외과 용기구 착용을 권장합니다.

발바닥 근막 염

이 질병은 발바닥의 결합 조직의 염증이며 보통 강렬하지는 않지만 강박 관념이없는 통증에 의해 나타납니다. 의사 만 발바닥 근막 염을 진단 할 수 있습니다. 치료는 적어도 6 개월이 걸립니다. 약물 치료, 물리 치료 및 정기적 인 발 고정 (보통 야간)이 처방됩니다.

발바닥 사마귀

발바닥의 연약한 부분에서 발생하는이 형성. 사마귀는 굳은 살과 비슷하지만 조직과는 달리 발아시킬 수 있습니다. 점차적으로, 그것은 더 조밀 해지고 걷기 위하여 예리한 고통을 일으키는 원인이되는 것을 시작된다. 발바닥 사마귀의 원인은 바이러스 감염입니다. 문제를 없애는 것은 쉽지 않습니다. 치료 방법 (약물 치료, 질소로 태우는 것 등)을 선택할 의사와 상담 할 필요가 있습니다.

세라마풀염

Sesamoid는 발가락의 굽힘을 제공하는 힘줄의 두께에 위치한 두 개의 작은 연약한 뼈입니다. 힘줄 조직의 약화와 발의 과도한 하중은이 뼈의 골절과 주변 조직의 염증 과정의 발달로 이어질 수 있습니다 (sesamoiditis). 병리학은 엄지 손가락 근처에서 유일한 통증과 붓기로 나타납니다. 정확한 진단을 위해서는 X 선 검사가 필요합니다. 치료는 항 염증 및 진통제를 적용하는 것으로 구성됩니다. 부상당한 다리는 주기적으로 얼음으로 압축을시켜 휴식을 취해야합니다. 재활 기간에는 갑 부분의 베어링이 표시됩니다.

피로 파괴

장기간 스트레스를 받으면 소위 뼈의 피로 골절이 발생합니다. 그들은 작은 갈라진 틈 (보통 tarsus의 뼈)입니다. 가장 위험한 곳은 매일 발에 머물러 야하며 신발이 헐렁한 신발입니다.

피로 골절은 쉬는 즉시 빠르게 치료됩니다. 손상의 위험은 우선 자기 진단의 불가능 성으로 구성됩니다. 지속적인 스트레스로 균열이 확대되어 실질적인 골절을 일으킬 수 있으며 장기간의 고정 및 후속 재활이 필요합니다.

진균증

발톱의 곰팡이 병변과 피부는 매우 일반적인 문제입니다. 감염을 발견하는 것은 매우 쉽습니다. 아플 사람의 슬리퍼를 착용하거나 발 타월을 사용하십시오. 공공 수영장, 목욕탕 또는 해변을 방문 할 때 감염 위험이 있습니다.

네일 곰팡이는 네일 플레이트의 구조를 위반합니다. 그것은 색깔을 변화시키고, 진흙 투성이이며, 두껍고 부서지기 쉽습니다. 때로는 손톱이 침대에서 떨어지기도합니다. 영향을받는 손가락이 아파서 걷는 것을 방해합니다. 이 질병은 어렵고 오래 치료됩니다 (최대 6 개월). 때로는 외과 적으로 손톱을 제거해야합니다.

Epidermofitiyu는 발의 피부에 손상을주는 곰팡이를 일으 킵니다 (가장 자주 빗금 친 부분). 느슨해집니다. 습기 찬 부위가 나타나 냄새를 유발합니다. 병변은 외부 수단 (스프레이 및 로션)으로 치료되지만, 심한 경우 일반 치료에 의존합니다.

아무도 발의 질병으로부터 면역을받지 못하지만 모든 사람은 발병의 위험을 줄일 수 있습니다. 이러한 의미에서 조심스럽게 개인 위생의 규칙을 준수하는 것이 중요합니다. 발을 깨끗하게 유지하고 크림을 사용하여 피부를 부드럽게하고 분말과 로션으로 발한을 줄입니다. 올바른 구두 (특히 일상적인 구두)를 선택하고 필요할 경우 정형 외과 용 장치 착용에 대한 의사의 권고를 따라야합니다.

발의 모든 문제는 전문가의 도움이 필요합니다. 자가 치료 시도는 보통 상황을 악화시킬 뿐이며, 이는 장기간의 장애와 삶의 질 저하를 초래합니다.

발바닥의 질병 및 치료

상황에 따라 발의 불쾌한 감각이 언제든지 발생할 수 있습니다. 발바닥이 아프면 사람이 제대로 업무를 수행 할 수 없으며 가사일을합니다. 발의 발바닥이 종종 방해 받기 시작하면, 이는 장기간의 양말로 인한 불편한 신발 때문 만이 아니라 근골격계의 초기 병리학상의 수많은 원인 때문일 수 있습니다. 이 기사는 발바닥이 아플 때, 상처를 입는 이유와 원인을 알려줍니다. 발에 통증을 일으키는 원인이되는 이유는 엄청난 양입니다. 특정 증상에 대한 통증의 원인을 확인한 후, 걷는 동안 작업 능력, 정상적인 움직임으로 신속하게 복귀 할 수있을뿐만 아니라 장래에 영구적 인 파행을 피할 수 있습니다.

사마귀

이 질병은 바이러스 유기체 (유두종)가 떨어지는 마이크로 라니 늄에 의해 유발됩니다. 이 사실을 떠나서, 조직 손상의 초점이 커지기 시작하여 걷는 동안 통증을 느끼게됩니다.

통증의 본질 증상은 단단한 표면에서 발의 손상된 표면을 직접 눌러서 나타납니다.

동시에, 커팅하고 피어싱하는 성격의 고통스러운 감각이 있습니다.

추가 징후

어떤 의사가 사마귀를 치료합니까?
사마귀 제거는 외과 의사를 다룬다. 이 의사는 필요한 검사를하고, 치료 요원의 최적 과정을 발표 할 것입니다.
진단

  • 외부 검사.
  • 피부 경 검사.
  • 사마귀 발달을위한 초음파 검사.

치료
발 피부 병변의 발달 초기에는 항 바이러스제가 사용됩니다 (Famvir, Aciclavir "). 치료는 다음과 같은 연고에 의해 보충됩니다 :

사마귀 제거를위한 또 다른 방법은 Solcoderm, Podofillin, Feresol 같은 수단을 사용하는 것입니다.

사마귀를 제거하는 가장 근본적인 방법은 걷는 동안 공격하기가 힘들 때 수술입니다. 사마귀는 전파 메스 또는 레이저로 제거 할 수 있습니다.

옥수수

세련된, 그러나 항상 편안한 구두를 위해서, 일부 여성들은 옥수수 모양을 지켜야합니다. 병리학은 구입 한 신발의 크기가 작거나 불편한 신발 등으로 인해 발생합니다. 이러한 신발을 신고있을 때 피부의 특정 부위가 문지르면 물집이 생깁니다 (발바닥, 옆면, 발가락) 또는 씰이 형성됩니다.

고통스러운 지역 옥수수의 고통은 출현하는 장소에서 걱정입니다. 그것은 발 뒤꿈치부터 시작하여 발가락으로 끝나고 들어 올리는 발의 다른 부분 일 수 있습니다.

아프다는 느낌에는 커팅 또는 레코딩 효과가 있습니다.

관련 증상

  • 밝게 빛나는 색상.
  • 조금 껍질을 벗긴 피부.
  • 물집. 피부의 마찰 지속 시간에 따라, 물 질량의 큰 축적과 함께 작거나 매우 팽창 될 수 있습니다.

어떤 의사에게 도움을 청해야합니까?
옥수수는 심각한 부상과 관련이 없으므로 치료사의 자격으로 환자를 도울 수 있습니다.

고도로 전문화 된 외과 의사에게 연락 할 수 있습니다.

진단 옥수수의 존재를 찾는 것이 어려운 문제는 아닙니다. 의사가 환자의 발을 검사하는 것으로 충분합니다.

처치 특유의 부풀어 오름이있는 "젖은"옥수수가 나타나면 특별한 회분 석고가 적용되어야합니다. 이 도구는 물집의 신속한 제거에 기여하고 팽창하는 건조증을 유발합니다. 캘러스를 열면 상처에 먼지가 들어 가지 않도록 금지되어 있습니다. 이런 일이 발생하면 과산화수소로 처리해야합니다. 달라 붙는 석고는 권장하지 않습니다.

조악한 피부를 부드럽게하여 "건조한"옥수수를 제거하십시오. 이를 위해 살리실산 연고를 기본으로 한 드레싱이 인장에 적용됩니다. 또는 Bensalitin 연고가 사용됩니다. 피부를 부드럽게 한 후 외과 의사가 캘러스를 조심스럽게 잘라냅니다.

옥수수를 제거하기 위해 전통 의학의 효과적인 조리법이 있습니다. 이를 위해 티 트리 오일과 일반 식물성 기름을 기본으로 한 특수 조성물을 준비 할 수 있습니다.

염좌

거친 지형이나 걷기를 달리면서 발을 감싸는 것은 쉽습니다. 이러한 관점에서 염좌를 얻을 수 있습니다. 외상은 근육 조직과 골격을 연결하는 인대 조직의 미세 절단입니다.

통증의 국소 통증의 집중은 관절에 있습니다. 휴식을 취할 때, 발은 "우는 소리"하지만, 움직일 때 통증이 발생합니다.

다른 표시

  • 발이 부었습니다.
  • 보이는 홍조.
  • 멍이들 수도 있습니다.
  • 발의 약점.

어떤 전문가가 도움을 줄지
스트레칭으로 발의 탈구가 발생하면 외상 학자에게 연락해야합니다. 전문가는 응급 처치를하고 처방을 처방합니다.

앞으로는 외과의에게 연락해야합니다.

진단 스트레칭의 결정은 육안 검사에 의해 수행됩니다.

치료 부상을당한 후에는 활발한 움직임을 배제하고 발바닥을 평화롭게해야합니다. 보행을 완전히 제거 할 수없는 경우 신축성 붕대를 기반으로 붕대를 적용 할 수있는 확실한 옵션이 있습니다. 심각한 통증을 완화시키기 위해 진통제를 복용합니다. 특수 연고 ( "Voltaren Emulgel", "Ketanol")는 힘줄의 치유를 촉진합니다.

합병증

고통스러운 효과를 가진 발 불안의 가장 두드러진 예는 관절염입니다. 이것은 염증 과정 때문에 관절의 질병입니다. 특정 상황에서 적절한 시간 내에 적절한 조치를 취하지 않으면 관절염으로 인해 장애가 발생할 수 있습니다.

통증의 본질 관절염에서 통증은 짜내거나 "아프다"라고 표현할 수 있습니다. 당연히, 그것은 아픈 관절의 영역에서 발생합니다.

추가 징후

  • 영향을받은 지역에서 붉어짐이 보일 수 있습니다.
  • 시간이 지나면 관절이 변형됩니다.
  • 질병의 진행에 따라 부종이 형성됩니다.
  • 통증없이 정상적으로 걸을 수는 없습니다.

누구가 도울 것인가?
발의 관절에 대한이 문제를 해결하려면 류마티스 전문의와 약속을 잡아야합니다.

대체 전문가는 정형 외과 의사 일 수 있습니다.

진단

  • 외부 검사.
  • 엑스레이.
  • 자기 공명 영상.

치료 및 회복 과정
관절의 운동 기능을 회복시키기 위해 의사들은 두 가지 약제 그룹을 사용했다.

  • 진통제.
  • 염증 과정의 전염원과 싸우는 항생제.

관절 기능의 부분적 또는 완전 회복 기간 동안 물리 치료가 연결됩니다 (파라핀 라이닝, 치료 운동).

텐돈 부상

가장 심한 부상은 아킬레스 건 손상입니다. 축구 선수의 부상 종류. 이 힘줄은 달리기와 걷기를 할 때 다리를 놓을 책임이 있습니다.

힘줄 파열은 부상당한 다리의 운동 기능을 완전히 잃게합니다.

통증이있는 ​​곳
통증 증후군의 위치는 발의 상추 부분입니다. 첫 번째 분의 통증은 커팅, 피어싱으로 특징 지워집니다.

추가 증상 통증을 줄이는 것 외에도 발가락에 서서도 안됩니다. 이것은 아킬레스 건 손상의 명백한 징후입니다.

누가 치료 하는가? 문제는 필요한 검사를 수행하는 외과 의사가 처리하고 치료 과정을 제공합니다.

진단

치료
치료 과정은 다음과 같은 활동으로 구성됩니다.

  • 침대 휴식, 완전한 휴식.
  • 손상된 힘줄의 끝 부분을 연결하기위한 특별한 작업이 수행됩니다.
  • 불필요한 발의 움직임을 없애기위한 석고의 부과.

약 8 주 동안 약 체조가 처방됩니다.

발바닥 근육의 염증성 질환

이 그룹의 가장 흔한 질병 중 하나는 근염입니다. 이 질병은 근 골격근의 염증 과정에 의해 결정됩니다. 미세 결절은 통증의 원인 일뿐만 아니라 걸을 때 발을 방해합니다.

통증이 느껴지는 곳 통증 증후군은 근육 병리학의 초점에서 볼 수 있습니다.

통증은 방치 상태에 따라 강도와 정도가 다양합니다.

관련 증상

  • 걸을 때 아파요.
  • 피부 발적.
  • 뻐근함

어떤 전문가가 도움을 줄지
효과적인 치료는 신경 학자, 외과 의사 및 치료사의 협력을받을 수 있습니다.
진단

  • 고통의 느낌을 포함하여 의사의 검사.
  • 생검.
  • MRI

나열된 연구를 기반으로 정확한 진단이 이루어집니다.

치료 치료 과정은 다음과 같은 옵션을 포함합니다 :

  • 연고를 포함한 약용 진통제.
  • 전문 항생제.
  • 물리 치료 초음파.

중족골

질병은 중족골의 염증 과정입니다. 이 질병은 영구적 인 부상, 과체중, 평발, 불편한 좁은 신발 때문에 발생합니다.

통증의 본질 환자는 발의 아치에서 통증을 느낄 수 있습니다.

걸을 때 부정적인 영향이 강해집니다.

통증의 본질은 짜내는듯한 굽기로 평가할 수 있습니다.

관련 증상

  • 신발을 신고있을 때 불편한 느낌.
  • 맨발로 걷는 경우, 발바닥에서 2, 3, 4 손가락 아래 통증이 증가합니다.
  • 발에는 붓기가 있습니다.

어떤 의사가 치료합니까?
이 병리학의 불편 함을 효과적으로 제거하여 정형 외과 또는 류마티스 전문의에게 도움이됩니다.

진단보다 정확한 진단을 위해 다음 진단 옵션을 사용할 수 있습니다.

  • 자기 공명 영상.
  • 엑스레이.
  • 외부 검사 및 촉진.

치료 옵션
다음 약물은 중족골 통증을 제거하는 데 사용됩니다.

코스에 지시 된 약이 나오면 다리의 통증 부위에 과도한 압력을 제거하기 위해 평평한 바닥에 느슨한 신발을 신어야합니다.

신경종

병리학은 발바닥 신경의 증가로 발생합니다.

이 질병은 손가락을 짜내는 불편한 신발을 신는 사람들에게 흔합니다.

통증의 영역과 성격
질병 상태의 초점은 세 번째와 네 번째 손가락 사이의 발바닥 부분의 영역입니다. 걷는 동안 불쾌한 감정이 발생하고 화상 효과가 있습니다.
추가 증상

  • 수면 중에 손가락의 민감도 감소.
  • 발의 무감각.
  • 달리거나 걸을 때 불편한 상태.

어떤 의사에게 도움을 청해야합니까?
신경과 의사는 적법한 방법으로 신경종의 문제를 해결할 수 있습니다. 전문가는 정확하게 질병의 발달 정도를 결정하고 올바른 치료 과정을 제공 할 것입니다.
발 신경종의 진단

  • 발 검사.
  • 엑스레이에 발을 제거.
  • 자기 공명 영상.

발 신경종의 치료
편안한 느슨한 신발을 바로 입어야합니다. 정형 외과 용 insoles를 사용하는 것이 바람직합니다. 통증을 완화 할 때 다음 약물 중 하나의 코스를 마 십니다.

나열된 마취제, 신발이 도움이 안되며 심이 아플 때 특히 심한 경우에는 특별한 수술을해야합니다.

평평한 다리

질병의 특이성은 아치가 움푹 들어간 부분이없는 발의 특징적인 형태로 표현됩니다. 따라서, 그 평평한 표면은 발바닥에 관찰된다. 이 병리학은 발의 인대, 근육 및 골격의 특수한 상태로 인하여 사람이 정상적으로 움직이지 못하게하여 때때로 고통스런 감각을 전달합니다.

통증이있는 ​​곳 평평한 다리의 경우 발목 부위에 발의 통증이 있습니다.

힘든 하루 일과가 끝나면 통증이 더욱 악화되어 "아프다"는 효과를 상기시킵니다.

추가 징후

  • 하이힐로 신발을 신는 것은 불가능 해집니다.
  • 엄지의 기저부에는 뼈가 두껍게 보입니다.
  • 하루가 끝날 때까지 붓기가 나타납니다.

어떤 의사가 도움을 줄지
편평 족은 특별한 정형 외과 의사입니다. 의사의 전문 기술을 통해 발의 결함을 도울 수 있습니다.

진단 Plantography를 통해 평평한 다리를 결정할 수 있습니다. 발에 크림을 묻힌 후 환자가 흰 종이를 밟습니다. 결과 인쇄물은 평평한 발의 발달에 대한 완벽한 그림을 제공합니다. 그림에서 아치가 작을수록 평평한 다리가 더 넓습니다.

치료 과정 치료할 수있는 두 가지 방법이 있습니다 : 보수적 인; 작동. 첫 번째 경우에는 발 뒤꿈치가없는 넓은 신발, 정형 외과 용 insoles를 사용해야합니다. 또한, 발을 훈련시키기위한 치료 운동이 수행되어야합니다.

두 번째 옵션은 작업을 수행하는 급진적 인 옵션입니다. 이 방법은 발바닥에 견딜 수없는 통증이있을 때 사용됩니다.

통풍성 관절염

이 질병은 발의 관절에있는 요산의 소금 연기로 인한 것입니다. 질병은 주로 통계에 따르면, 인류의 남성의 절반 아플입니다.

통증이있는 ​​부위 통풍이 있으면 엄지 관절이나 발목 관절이 다 치기 시작합니다. 통증은 "뒤틀리는"관절로 특징 지어집니다.

관련 징후

  • 밤이나 아침에 통증이 있습니다.
  • 그 사람은 부어 오른 관절을 밟지 못해서 다리가 빠지기 시작합니다.
  • 발이 부 풀리기 시작했다.
  • 보이는 홍조.

어떤 의사가 도움을 줄지
병리학이 발전하면 적절한 전문가에게 연락해야합니다.

이 전문가는 류마티스 전문의입니다.

진단

  • 의사의 환자 발 검사.
  • 자기 공명 영상.
  • 엑스레이.

이 방법은 통풍성 관절염을 확립하기에 충분합니다.

치료 Treatment 통풍 치료의 원리는 통증의 제거와 염증 과정의 제거입니다. 고통이 작다면, 당신은 그것을 용인 할 수 있지만, 그것이 관절을 "비틀기"시작하면, 당신은 진통제 없이는 할 수 없습니다. 이 경우 "Nise", "Ketonal", "Ibuprofen"이 사용됩니다.

요산 염의 농도를 줄이기 위해 의사는 효과적인 치료법 "Febuxost"를 처방했습니다.

뒤꿈치 박차

"발의 상처, 상처는 무엇이며 그 원인은 무엇인가"를 묻는 이유 중 하나는 발 뒤꿈치가 튀어 나오는 것일 수 있습니다. 이 질병은 종골에 생리 식염수가 명백하게 나타난다. 성장이 클수록 부드러운 발 뒤꿈치 조직을 더 많이 누르게됩니다.

통증의 국소 통증 부위는 발 뒤꿈치입니다. 통증 증후군은 동시에 "둔감"하고 "아프다"효과입니다.

관련 증상

  • 아침에 정상적인 운동을 시작할 수 없습니다.
  • 보이지 않는 다리.

어떤 의사가 치료합니까?
문제를 해결하려면 외과 의사에게 문의하십시오. 전문가가 검사를하고 치료 과정을 처방합니다.

진단 스퍼 (spur)의 존재에 대한 긍정 응답을 작성하면 X- 레이에 도움이됩니다. 진단 방법은 성장 위치와 크기를 보여줍니다.

치료 과정 지나치게 소금에 절이는 음식을 거부해야합니다. 발 뒤꿈치에 특수 마사지를 수행합니다. 심한 통증이있을 때 진통제를 복용하십시오.

민간 요법에서 일반적인 woodlouse는 습지대에서 자라는 박격포를 제거하거나 코티지의 울타리를 따라 어두운 곳에서 사용됩니다. 사용하려면 잔디를 골라 양말에 넣어 야합니다. 아픈 다리에 풀 양말을 얹어 라. 풀 위에 서서 주스를 분비 할 것이고 이것은 생리 식염수의 재 흡수에 유익한 효과가 있습니다. 3 ~ 4 개의 유사한 생약 과정을 수행하면 충분하며 뒤꿈치 박차가 완료됩니다.

이 방법은 재정을 필요로하지 않습니다.

의사에게 언제 여행을 연기 할 수 없습니까?

골절이나 깊은 상처 같은 부상에는 전문가의 도움이 필요합니다. 이런 경우 의사에게 전화하거나 자동차로 응급실에 가져 가야합니다. 이것은 제때에 석고 주조물과 뼈의 부적절한 접합을 피하는 데 도움이되며 절단되면 박테리아가 상처에 들어 가지 않도록 방지합니다.

어떻게 고통을 덜어 줄까요?

  • 신발에서 발을 자유롭게하여 발에 자유를 부여하십시오. 이것은 불쾌한 고통을 제거하는 데 도움이됩니다.
  • 탈구하면 탄력성 붕대로 가벼운 붕대를 바르십시오.
  • 다리를 쉬게하십시오 (침대에 누워서, pouf를 착용하십시오).
  • 절단 할 때, 상처를 소독하고 붕대 멸균 드레싱과 소독제로 출혈을 멈춥니다.
  • 옥수수가 발견되면 특별 패치를 적용해야합니다.

결론

발바닥에 아무 곳에도 나타나지 않는 심각한 통증이 심각한 질병의 선구자가 될 수 있습니다. 이 경우 클리닉 방문을 게을리하지 마십시오. 이것은 개발 초기 단계에서 숨겨진 병리를 밝혀내는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 약국에서 약을 사기 위해 적게 할 수 있으므로 가족 예산을 절약 할 수 있습니다.

특히 자주 나타나기 시작하면 사소한 따끔 거림, 발바닥 통증을 항상 들어야합니다.

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이 문제에 대한 의사의 의견 읽기

때로는 단단한 날이나 피로감으로 인한 피로로 인해 단독 통증이 발생할 수 있습니다. 그러나 통증이 사라지지 않고 끊임없이 관찰되는 경우, 이것은 여러 가지 질병의 징후가 될 수 있습니다. 그들이 정확히 무엇을 보여줄 수 있습니까?

원인, 주요 증상 및 통증 치료 방법

발바닥 부위의 통증의 원인을 이해하기 위해서는 발의 위치를 ​​결정할 필요가 있습니다. 통증이 발생할 수 있습니다 :

  • 발 뒤꿈치 (왜 발 뒤꿈치가 아프지);
  • 발의 중간;
  • 아치형 천장 지역 (리프트);
  • 손가락 아래에 패드;
  • 손가락

발 뒤꿈치 통증

많은 다른 병리학은 발의 다른 부위에 영향을 줄뿐만 아니라 발 뒤꿈치에 고통스런 증상을 유발할 수 있습니다. 그중 가장 일반적인 질병이 있습니다.

그것은 발가락에 발 뒤꿈치 뼈를 연결하는 경조직의 염증이나 자극입니다. 보통 통증이 심한 감각은 침대에서 나오는 동안 아침에 심해집니다. 그들은 발 뒤꿈치 자체에서 느껴지거나 아치 지역에 줄 수 있습니다.

  • 종종 발을 안다.
  • 발의 근육을 스트레칭;
  • 진통제 복용;
  • 부드러운 발바닥과 정형 외과 신발.

사울의 통증의 또 다른 원인. 이것은 사면이 비정상적으로 성장하여 그 주변의 연조직에서 염증을 유발합니다. 많은 사람들이 박차를가하지만 편평한 발이나 높은 발의 소유자가 가장 자주 느끼는 고통을 경험하지는 않습니다.

스퍼스의 원인은 다음과 같습니다.

  • 잘못된 구두를 신다.
  • 과도한 조깅을 많이하는 체중;
  • 신진 대사 장애 및 혈액 순환;
  • 종골 외상;
  • 발에 잘못된 하중 분포.

가장 자주, 아침에 일어날 때 또는 긴 앉은 후 걷기 시작할 때 통증이 가장 심각합니다. 그것을 극복하기 위해 도움이 될 것입니다 :

  • 발 뒤꿈치에있는 커트를 가진 단화에있는 안창;
  • 정형 외과 insoles;
  • 충격 흡수 솔이있는 적당한 신발;
  • 물리 치료;
  • 의사가 처방 한 진통제 복용.

뒤꿈치 뼈 골절

그것은 일반적으로 부상, 낙상, 교통 사고 및 기타 사고로 발생합니다. 이 경우 뼈는 부서 지거나 부분적으로 파괴 될 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 손상된 발 뒤꿈치에 통증;
  • 발 뒤꿈치 부위의 혈종;
  • 발바닥의 부종 (또한 발바닥이 팽창하는 이유 참조);
  • 문제가있는 순환.
  • 발 뒤꿈치에 압력을 완화하기 위해 목발을 끼고;
  • 특수 패드로 뒤꿈치 보호;
  • 타이어 겹침;
  • 물리 치료;
  • 어떤 경우에는 작동합니다.

손가락 아래 통증

이 경우 통증은 발가락 아래의 패드에서 발생합니다. 손가락 중 하나 아래에서만 영역에 영향을 주거나 전체 패드로 확산 될 수 있습니다. 원인은 다음과 같습니다.

이것은 발 앞쪽에 나타나는 통증의 일반적인 이름입니다. 그것은 여러 질병의 징후 일 수 있습니다. 일반적인 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 과도한 신체 활동 - 달리거나 뛰기;
  • 불편한 신발;
  • 긴 걷는 동안 신경 짜내;
  • 평평한 다리;
  • 발의 외반 변형;
  • 발 조직에 염증.

중족 골통은 다음과 같은 증상에 의해 나타납니다 :

  • 발 뒤꿈치가있는 신발을 신고있을 때 손가락 아래 통증과 감각이 패드에 생깁니다.
  • 발에 이물질이 있다는 느낌.
  • 양쪽에서 발을 짜낼 때 심한 급성 통증.

중족 통증의 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 의사가 처방 한 진통제 복용;
  • 낮은 - 굽 및 넓은 - 발가락 신발을 착용;
  • 정형 외과 insoles 및 아치 지원 착용;
  • 보수 치료가 안되면 수술.

이 질병은 발가락 기지 사이에 위치한 신경 주위 조직의 증식과 증식을 일으 킵니다. 그것은 보통 세 번째와 네 번째 발가락에 영향을 미칩니다. 주요 증상은 발가락 아래의 패드 영역에서 통증, 무감각입니다. 좁은 신발과 하이힐을 신고 통증이 더욱 악화됩니다.

치료는 대개 다음과 같이 사용됩니다 :

  • 영향받은 신경에 압력을 감소시키는 특별한 insoles를 착용하는 것;
  • 발에 스테로이드 제제를 주사;
  • 발 뒤꿈치와 발가락이 좁은 신발 착용 금지.
  • 신체 활동의 제한으로 신경 영역의 통증을 증가시킨다.
  • 보수 치료의 효과가 충분하지 않은 경우의 수술.

엄지 발가락 부위에는 뼈가 두 개 있는데, 힘줄로만 연결되어 있습니다. 이 뼈들은 세사모스라고 불립니다. 그리고 그들을 둘러싼 힘줄의 염증이나 손상을 소행성 부비동염 (sesamoiditis)이라고합니다. 이 질병은 주자와 발레 댄서의 특징입니다.

엄지 발가락 부분의 통증은 얇은 발바닥과 발 뒤꿈치가있는 부드러운 구두를 신고있을 때 악화됩니다. 때로는 통증이 염증 부위에서 부어 오르고 열이 동반됩니다.

이 진단을 검사하고 확인한 후 의사는 대개 다음과 같은 치료 방법을 처방합니다.

  • sesamoid 뼈와 힘줄에 대한 압력을 완화시키는 특별한 insoles;
  • 완전히 치유 될 때까지 병든 관절의 고정화;
  • 두꺼운 발바닥과 낮은 발 뒤꿈치가있는 신발 착용.
  • 스테로이드 주사;
  • 세사 솜 뼈 수술.

아픈 손가락

대부분의 경우 통증은 큰 발가락에서 발생합니다. 그들은 다음과 같은 악을 야기합니다.

통풍 관절에 요산의 축적을 일으 킵니다. 그 형태 중 하나는 통풍성 관절염입니다. 다음과 같은 증상에 의해 나타납니다.

  • 발의 붓기에 대한 불만.
  • 가혹한 갑작스런 통증, 만지면 가중됩니다.
  • 통증은 발가락, 특히 큰 것에 집중되어 있습니다.

이 질병을 진단 한 후 의사는 다음과 같은 유형의 치료법을 처방 할 수 있습니다.

  • 커피, 알콜 및 담배뿐만 아니라 통풍을 증가시키는 음식으로 제한된식이 요법;
  • "프레드니손", "콜히친", 비 스테로이드 성 소염제 복용
  • 고통스러운 지역에 얼음 압축을 가하는 것;
  • 영향을받는 다리에 더 많은 휴식.

그것이 과학적으로 많은 다리에서 "뼈"라고 불리는 방법입니다. 그것은 엄지 발가락의 바닥 근처의 발바닥 가장자리를 따라 뼈의 볼록 함을 나타냅니다. 첫 번째 발가락의 측면 편차가 동반됩니다. 노년층에서는 더 자주 발생하지만 젊은 사람들에게는 나타날 수도 있습니다.

bunion의 주된 원인은 너무 빡빡하고 불편한 구두를 신습니다. 손가락으로 통증을 없애기 위해 신발을 갈아 입을 때도 있습니다. 심한 경우에는 수술이 처방됩니다.

두 번째, 세 번째 또는 네 번째 발가락이 중간 관절에서 굴절되어 망치 형태를 취하면 의사가 비슷한 진단을 내립니다. 동시에 변형 된 손가락에는 통증이 있습니다. 이 변칙의 이유는 발가락과 발의 근육의 불균형뿐만 아니라 불편한 구두의 착용이기도합니다.

이 증후군은 다음과 같은 방식으로 치료됩니다.

  • 넓고 두꺼운 밑창이있는 신발 착용;
  • 다리 스트레칭 운동 수행;
  • 특수 보조기의 사용;
  • 극한의 경우 수술.

일생에 적어도 한 번은 거의 모든 사람이 그런 불편을 겪었습니다. 부적절한 손톱 트리밍이나 단단한 신발 착용으로 인해 손톱의 모서리가 피부의 한쪽 또는 양쪽에서 자라기 시작합니다. 그것은 매우 고통 스러울뿐 아니라 감염을 유발할 수도 있습니다.

이 경우 통증은 걷는 것으로 악화되고 손톱이 잘못 성장하는 손가락 부위에 국한됩니다. 통증과 그 출현 이유를 제거하기 위해 어떤 처치가 처방 될 수 있는가?

  • 김이 나는 아픈 손톱. 따뜻한 물로 된 발 목욕은 하루에 최대 4 번 매일 섭취됩니다. 성장하는 모서리와 피부 사이에서 김을 내고 나면 항 염증성 연고에 담근 붕대를 감을 필요가 있습니다.
  • 손톱의 적절한 트리밍. 코너를 다시 섭취하는 것을 방지하는 데는 두 가지 방법이 있습니다. 첫 번째 방법은 반원 모양으로 가장자리를 절단하고 절단하는 것입니다. 두 번째는 손톱의 모서리가 피부 위로 튀어 나오도록 수평 절단입니다.
  • 외과 개입. 보수적 인 방법이 실패하면 외과의 사는 영향을받은 손톱을 제거합니다. 새로운 것이 자랄 때, 올바른 절단을 위해 권고 사항을 따라야합니다.

유일한 부위의 통증

발바닥의 다른 부분에서 통증이 발생할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 근육이나 힘줄을 스트레칭. 이는 주로 뇌졸중이나 갑작스런 움직임 중에 발생합니다.
  • 골절 발의 26 개의 뼈 중 하나를 끊을 수 있습니다. 대부분의 경우 손가락 뼈가 부러집니다. 엄지 발가락 주위의 힘줄에 위치한 작은 뼈에 손상을주는 세사모노 골절도 흔합니다.
  • 관절염. 질병은 관절에 영향을 미치며 발의 모든 부위에 영향을 미칠 수 있습니다. 엄지 발가락 관절에서 흔히 발생합니다. 그것은 시간이 지나도 줄어들지 않는 관절의 경직과 통증에 의해 결정될 수 있습니다.
  • 옥수수와 옥수수. 이것은 마찰이나 압력이 심한 곳에서 발바닥의 피부를 충혈시키는 것입니다. 가장 자주 발가락 밑에, 발 뒤꿈치와 발가락 아래에 나타납니다.
  • 발의 신경 병증. 발바닥에있는 신경의 손상. 흔한 원인은 당뇨병입니다. 고통스러운 감각은 발의 모든 부위에서 불타는 느낌, 따끔 거림 또는 감전으로 발생할 수 있습니다.
  • Tendonitis. 발의 근육과 뼈를 연결하는 힘줄의 염증과 염증이 특징입니다. 통증은 발바닥의 어느 부위에서나 발생할 수 있습니다.
  • 편평한 발. 서있는, 걷는 또는 달리기 - 모든 수직 위치에서 통증이 특징 인 일반적인 질병.

Bubnovsky 박사와 함께 재미있는 비디오

유명한 의사 Bubnovsky는 발 및 아랫창의 통증의 원인에 대해 자세히 알려줍니다. 또한 비디오에서 그는 효과적인 운동과 발의 통증 예방에 대해 이야기합니다.

진단

의사 만 위의 질병을 진단 할 수 있습니다. 사타구니 부분에 통증이있는 ​​경우, 특히 뻣뻣함, 눈에 보이는 염증, 무감각 및 기타 증상이 동반되는 경우에는 정형 외과 의사에게 문의하십시오.

전문의가 말하고 통증을 수반하는 증상 및 그에 따른 사건에 대해 질문 할 것입니다. 진단 방법이 사용됨에 따라 :

  • 발의 육안 검사;
  • 그녀의 촉진;
  • 신체 검사 실시;
  • 발의 엑스레이;
  • MRI 검사;
  • 유일한 조직의 초음파입니다.

검사 결과에 따라 필요한 치료가 처방됩니다. 대부분의 경우, 그것은 반드시 편안한 신발이나 특별한 insoles를 착용하는 것을 포함합니다.

예방

유일한 통증을 예방하기 위해 몇 가지 지침을 따라야합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 누를 수없는 편안한 신발을 끼고, 조이지 않고 조인트를 변형시키지 마십시오.
  • 조깅이나 기타 운동 중 특별한 운동화 및 안창 사용;
  • 특히 초과 체중이있는 상태에서의 신체 활동의 합당한 분배;
  • 발을위한 규칙적인 휴식;
  • 다른 유형의 표면 위를 걷는 발 마사지, 특수 롤러 및 애플리케이터.
  • 발톱의 정확하고 깔끔한 절단.

이러한 조치를 준수하면 위의 다양한 질병의 발생을 예방할 수 있습니다. 그러나 피할 수없는 경우에는 의사의 진찰을 받고 적시에 의사의 진찰을 받으면 질병이 진행되고 증상이 증가하는 위험이 줄어 듭니다.

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발목 홈 치료의 탈구

탈구 란 인대와 힘줄이 찢어 지거나 완전히 파열되어 관절 뼈의 위치가 변경된 것입니다. 관절의 부분적 변위 및 접촉점의 보존으로 인해 아 탈구가 발생합니다. 실제로, 그리고 다른 경우에, 희생자가 영구적으로 대우받을 기회가 없다면, 그는 "집에서 발목의 전위를 어떻게 치료할 것인가?"라는 질문에 흥미가 있습니다.종종 탈구의 원인은 점프, 떨어 뜨림, 타격, 미끄러운 표면 위를 걸을 때 부상을 입습니다.


통풍을위한 버섯 수 있습니까?

통풍은 심각한식이 제한이 필요한 대사성 병리학입니다. 통풍을위한 모든 버섯이 먹을 수있는 것은 아닙니다. 이 제품에는 통풍 장애가있는 신진 대사 장애 (신진 대사 과정)를 일으키는 상당히 많은 물질 인 퓨린이 들어 있습니다. 그러므로 매일 식단에 버섯 제품을 넣기 전에 각 종의 퓨린 화합물의 함량, 유익하고 유해한 특성을 신중하게 조사 할 필요가 있습니다.